“不過，教練，”曲池又提出疑問，“我的身體擁有這種潛意識協調自己肢體的能力，那我平時的訓練難道不會削弱這種能力嗎？”

運動員的長期訓練，就是為了將一些技術動作細節融入自己的身體裡，就像偶像藝人聽見歌聲腦子還沒反應，身體已經開始舞動，而運動員就是要在聽見發令槍的那一刻重複以往訓練中融入骨髓的技術動作。

這是一種違反身體本能的做法，更像是培養另一種本能。

賀楊拍拍她的肩，微笑卻語重心長：

“所以，這才是我們訓練的難點，要怎麼樣才能讓你的身體學習到正確的技巧，又不影響你的天賦。”

賀楊歎了口氣，美玉從原石中開采出來，那是要千般小心的，越是珍貴的玉，越要細細磨去其上的石頭外皮，損傷一點都是損傷千金。

曲池點頭表示知道，又道：“所以教練，我們可以開始測試了嗎？”

賀楊悲春傷秋的心立刻收斂，轉為專業的姿態。

第一組，她示範了一個起跑姿勢，曲池立刻學會，跑到彎道結束才被賀楊叫回來，如此三次，稍作休息後，又讓曲池學習菲利亞的氣跑。

這一回，曲池蹬踩起跑器的動作慢了一瞬，雖然仍舊迅速，但兩人都心知肚明，這是兩種不同的姿勢對曲池的影響，她的身體下意識要選擇更熟悉的方式，但曲池控製它換成了另一種。

曲池從彎道走回來，坦然地準備接受批評：

“對不起教練，我遲疑了。”

短跑這種毫秒必爭的比賽，她竟然在起跑時猶豫了，如果是正式比賽，她這一愣神，幾乎要損失0.2到0.3秒的成績。

賀楊拍拍她的肩：“沒事，再跑兩次，最後第三輪測試你不必按照菲利亞的姿勢，聽到起跑指示的時候，什麼都不要想，也不用模仿誰，能做到嗎？”

曲池點頭，接下來也照做。

第二組第二次跑，菲利亞的跑姿已經貫徹在她的身體裡，這一次，她利落的蹬腿起跑，爆發力驚人。第三回，從起跑到加速，幾乎看不出她先前的姿勢痕跡。

第三組，曲池稍作休息過後，在起跑線前閉上眼睛原地蹦跳幾下，放鬆身體肌肉，也放空腦子。

她什麼都沒有想，這一次，憑借著身體本能離弦而出，彈射起步，兩步過後，她體會到這次起跑的變化，她還不知道這次起跑她下意識用了哪個姿勢，但是很順，加速一點滯澀感也無，身體舒展的那一刻，她幾乎沒有感受到離心力的拉扯，身體的角度完美，步伐躍進流暢。

回到起點，賀楊調出她這幾次測試的記錄，屏幕上，共8行圖像，每一行都是連續的動作捕捉到的骨骼小人。

第一個是賀楊，接下來就是曲池的幾次測試。

曲池微微平穩著呼吸，連續幾次接近百米測試也有點累。

賀楊點擊了什麼操作，曲池就看見象征自己的兩行小人重疊，兩組的動作姿勢幾乎一模一樣，不過她並不是機器人，當然不能每次完全重疊，偶爾會有速度不同導致的錯位。

在賀楊的分析中，經過之前的訓練，她的身體一開始就掌握了一種跑步姿勢，每次速度差距小。第二種姿勢後，她的身體紊亂一瞬，很快也調整好，隻在起跑階段有點奇怪，最後速度落差基本猶豫一開始失誤造成，後麵兩次同組測試，她的姿態流暢，但速度並不如第一組整體速度。

最後就是她自由跑動的一次，這一回，與前麵兩組圖像交疊之後，差距頗為明顯，短短一次測試，她的姿勢從“賀楊版”到“菲利亞版”再到兩不像，好像都有點重疊，但又都不同。

曲池皺了下眉，誠實將自己的感受告訴賀楊：“第三組測試時，我感覺跑起來很舒服，不過，好像結果並沒有很大進步。”

至少從速度上，兩組小人的位置大概重疊。

賀楊笑了一下：“這很正常，你經過幾輪試跑，難道沒有體力消耗，這不是正說明你的身體尋找到最適合你的起跑姿勢了麼。也許一開始那個也不差，不過當你學習到更好的，身體就會下意識的去調整，最後形成一個屬於你的跑姿。”

曲池聽到她的結論，心裡還沒來得高興，就聽見賀楊宣布。

“好了！既然確定了你的能力不容小覷，那我們就要更慎重對待了！曲池，準備好接受我的魔鬼訓練了嗎！”

曲池嚇了一跳，當即挺胸抬頭：“是，教練。”

賀楊嘿嘿一笑，抬手揉了下她的腦袋，對視間，賀楊幽幽說道：

“曲池，你對接下來的比賽，有什麼想法嗎？”

曲池：“嗯？”

她還沒訓練呢，怎麼就想著明年比賽的事了……本年度比賽都陸續結束，她就算想參加什麼低等級賽事，報名也來不及了啊。

“您是說，明年的比賽？”

她在腦海中反複回憶，如果是大獎賽這樣的賽事用不著賀楊這樣的態度，她說的比賽應該比較特彆。

“您是說，U20的田徑錦標賽？”

這項賽事又名全國青年田徑錦標賽，每年六月舉行，參賽選手年齡限製在16到19歲，也是世界青年錦標賽的選拔賽。

在今年，她也參加了100米單項上的比賽，獲得了第一，雖然打破她個人pb，但未能達成世青賽的參賽標準11秒75，僅差0.02秒，故而沒有參與世青賽的資格。

世青賽每兩年舉辦一次，她這一次錯過，倒是沒想到就成了永遠，她也不可能再作為100米選手參與世青賽了，倒是400米……

“明年的全青賽不作為世青賽選拔賽，而且，我的成績去這種比賽是不是會導致心態上的失調？”

曲池目前的pb52秒19，而世青賽今年的參賽達標成績是54秒40……可以說，如果時間倒轉，曲池在世青賽上已經足夠嶄露頭角，可惜沒有如果。

而以她現在的成績，去“淩虐”那些54,55秒的選手，甚至是一部分還在1分鐘左右徘徊的國內青少年選手，不僅會讓她提不起狀態，對這些選手而言，也是一次心理上的巨大打擊。

雙方都沒有好處。

如果這是世青賽選拔賽，那她或許會願意參加，畢竟那是代表榮譽參戰。

賀楊戳了戳她額頭，阻止她瞎想什麼大學生狂打小學生的場景，這才說到：

“是世錦賽。”

“世，世錦賽？”這就不帶青年了？她要和世界上所有頂尖高手決戰雄亞裡了？

賀楊見她不敢置信的模樣，又笑起來，“世錦賽的參賽標準8月已經公布，你知道女子達標線是多少嗎？”

“多少？”

“女子51秒00，男子45秒00。”賀楊的語氣沉重下來，這個成績線也讓曲池沉默下來。

過了一會兒，她才艱難開口：“這個，是不是太高了？”

按照這個標準，中國隊肯定又達不到標準線，她如今的成績也還有1.19秒的差距呢。

曲池自認足夠相信自己，她有一天，一定會站上世錦賽賽場。但是，一年時間……一秒一九……

這可不是長跑，偶爾一次超常發揮就幾秒整的提升，這是短跑！她之前成績提升那麼快是因為她剛開始訓練，以前根本沒有成績，所以猛地一看，她好像每場比賽都飛一樣的提升速度，那隻是這麼多年田徑訓練留下的財富。

如果她以前沒有認真訓練100米，也不可能擁有如今這樣的400米成績。

賀楊鄭重地看著她，將曲池原本下意識懷疑的眼神定住，她在那雙眼睛裡看見了信任和堅定。

“教練，你覺得，我能行？”

她幾乎自己都不敢相信賀楊對她的期望。