“那吃餛飩？”潘嶽問。

“不行，必須吃好點，”朱時宜聽出言外之意，大手一揮，“不用替我省錢。”

潘嶽嗜辣。

想到錦蓉口味與特色，朱時宜一錘定音：“吃火鍋吧。”

下一秒又猶豫：“你增肌能吃嗎？”

“一般是不能。”

朱時宜抖機靈：“所以今天不一般？”

潘嶽失笑：“你說得對。”

朱時宜翻出手機：“我搜搜看看哪家店好。”

“信得過我的話，”潘嶽往前邁步，“不用搜。”

......

潘嶽七拐八拐，開到了家巷子邊的火鍋店。

剛開車門，大老遠，朱時宜就聞到了火鍋香。

走進門。

這個店雖偏，但環境乾淨，廳堂敞亮。

二人坐下點菜，潘嶽掃好碼，把手機遞給朱時宜。

她義正言辭拒絕，拿起自己手機掃碼，學著潘嶽的樣子，遞給他。

潘嶽閉上眼，彆過頭，唇角牽起，笑出聲：“行。”

“你請客。你點什麼我吃什麼。”

“好嘞。”朱時宜劃拉菜單。

這家店還挺便宜。

悅城物價高，兩個人，一頓普通火鍋，能吃近三百塊。

剛到錦蓉讀書時，朱時宜約著舍友，去商場吃了個火鍋，用完券，人均也得一百多。

這家店，目測一個人，六七十足矣，和她學校附近火鍋店差不多價格。

“敞開吃！”朱時宜點完菜，心滿意足。為免潘嶽偷偷付款，她直接買了單，“今天運動這麼猛，絕對不可能發胖。”

潘嶽應聲，偷偷掃碼，才起身去調料。

朱時宜跟著一起。

小蔥、耗油、香油。

她瞎加著料。

悅城口味清淡，且嗜鹹甜口，和錦蓉火鍋調料大相徑庭。

她到錦蓉，每次吃火鍋，調的口味都不一樣，有時候好吃，有時候不好吃。

反正次次湊合亂吃。

朱時宜不自往旁邊瞥。

不愧是錦蓉人，潘嶽吃紅鍋，還要加小米辣。

最後還加了勺醋。

朱時宜又眼饞：“這是錦蓉傳統調料嗎？”

“不是，”潘嶽隻舀了半勺香油，“醋碟。”

“好吃嗎？”朱時宜眼巴巴。

“不太好吃。”潘嶽輕笑。

朱時宜歪了歪頭：“那你吃它乾嘛？”

“醋能增味，沒有脂肪，”潘嶽回答完，又問，“要試試正宗蘸料嗎？”

朱時宜用力點點頭。

潘嶽伸出手，她把碗遞去。

“有不吃的東西嗎？”潘嶽猛猛灌著香油。

“折耳根，”朱時宜被嚇到，“這麼多油？”

習慣減肥的人，真的會被這油量嚇死。

“傳統油碟。”潘嶽又添進去些蒜泥。

“好吧。”朱時宜不好意思拒絕。

她又拿了個調料碗，學著潘嶽加料，最後跟風加了勺醋。

“醋碟是好是壞，”朱時宜仰起腦袋，“我高低得嘗嘗鹹淡。”

她端著兩個碗回座位。

潘嶽端來三個碗，放到桌上。

其中兩碗是銀耳湯，他推了一碗到她麵前。

服務員過來，上了兩聽可樂。

朱時宜微愣：“我沒點呀？”

“我點的，”潘嶽道謝接過，“力量訓練後，需要及時補充快碳，分泌胰島素，平穩皮質醇。”

他扣開拉環，插上吸管遞給她：“可樂裡的糖份，算快碳。”

“快碳是什麼？”朱時宜接上飲料，“皮質醇又是什麼？”

他一天天，總說一堆聽不懂的原理。

“碳水化合物的升糖指數，稱為GI值，低GI碳水叫慢碳，比如粗糧；高GI碳水叫快碳，比如白糖。快碳能快速分泌胰島素，降低皮質醇......”

朱時宜扯著嘴角尬笑。

就多餘問這一嘴。

又來上課了。

“皮質醇是一種壓力激素，”像看出她的心聲，潘嶽解釋變得簡單，“總之，皮質醇高了不好，容易心情低落，或是失眠。”

朱時宜心下一喜：“這麼說，可樂是好東西？”

那以後在老媽麵前，不就能光明正大喝飲料了。

他嘴角噙著絲笑，搖搖頭，垂眸，睫毛輕顫：“可樂是添加糖。如果條件允許，運動後的快碳，最好選擇天然糖。”

朱時宜半知半解，但她微笑著點頭，裝作很懂。

她腦子裡就是：力量訓練後，因為#￥%......，所以可以喝可樂，但最好是選擇其他什麼碳，具體她也不知道。

他喝個可樂，都得有理有據。

朱時宜撐起腦袋，肚子餓得咕咕叫，她喝了口銀耳湯，越吃甜的卻越餓，乾脆舉起筷子，攪勻醋碟，順著筷間嘗一口。

又微微皺眉：“有點鹹。”

好想悅城的沙茶醬，鹹甜鹹甜的，簡直不能太香。

“重新調一碗。”潘嶽建議。

“懶得，”朱時宜手伸向茶壺，“我加點水算了。”

福至心靈。

她坐正。

有了！

摸著茶壺的手一拐，朱時宜直愣愣舀起勺銀耳湯，混進蘸料碗。

潘嶽眉心抽搐，忍著沒出聲。

隻見她旋動筷子攪拌會兒，接著舉筷抿了口，然後。

又舀進去一勺銀耳湯。

“這是什麼新型生化實驗？”潘嶽努力讓語氣保持平靜。

能好吃？

朱時宜揚起笑臉，得意洋洋：“這是我的獨家秘方！”

她解釋：“銀耳湯，有水有糖。我剛好覺得調料鹹，又想吃甜的，這不，一舉兩得！”

“那你怎麼不加可樂。”

朱時宜微愣：“好主意。”

說著，真端起可樂。

“可以了，”潘嶽按下易拉罐，“還是加銀耳湯吧。”

朱時宜噗嗤笑出聲，她隻想虛晃一槍，調料已經對味了，她逗老人家玩呢。

“在琴城，不是你說什麼年輕口腹之欲什麼的嗎？”朱時宜抿著笑，“我同意昶哥說的，要多嘗試新口味。”

“這不，實踐著呢。”

潘嶽睫毛低垂淺笑，似是無奈：“挺好。”

朱時宜不依不撓：“你要不要試一下？我幫你加點可樂。”

她作勢就要拿去倒：“放心，保證不是黑暗料理。”

潘嶽默默拉遠調料碗：“你還挺熱情。”

鍋底沸騰。

朱時宜抓起筷子，迫不及待下牛筋。

又驚覺不妥。

學校以外的世界，一起吃飯，是不是要用公筷？

她瞟了眼潘嶽。

對方神色無常，用自己的筷子，正燙著牛肉片。

朱時宜這才放下心。

街巷火鍋，不講究那些。

“嘗嘗。”潘嶽提著漏勺，勺裡是鮮切牛肉。

朱時宜沒客氣。

將將燙熟的鮮切牛肉，裹滿麻辣鮮甜的醬汁，一口下去，香嫩無比，又有鮮肉的緊實感，牙口間曝出深藏的醋酸，刺激舌尖與之共舞。

“太香了。”朱時宜搖晃著腦袋，伸起大拇指，發出滿足的喟歎。

她自力更生下肉，狂涮狂吃，時不時感歎兩句。

潘嶽眼眸弧度略彎，時不時清淺回應：“多吃點。”

朱時宜專心致誌炫飯，胃終於滿了些：“運動完吃飯就是香。”

“做有氧很耗熱量。”潘嶽夾起肉片。

那可不！還沒負擔。

朱時宜美滋滋往前望，這才注意，潘嶽竟然在清湯裡涮肉：“你不是喜歡吃辣嗎？怎麼不下紅湯。”

“也下。”潘嶽從紅鍋裡夾出郡肝，又在另一個碗裡過過水。

郡肝要在紅鍋煮，才不會有味兒。

朱時宜頓感壓力：“不是說今天不一般？”

“嗯，”潘嶽裹著蘸料，“今天加了香油。”

朱時宜瞟了眼潘嶽的蘸料碗，那點油量，和給她調的油碟，形成鮮明對比。

說好的，趁年輕，要多滿足口腹之欲呢。

她夾起片牛肉，訕訕下到清湯鍋。

不能和健身人吃飯，太卷了。

清湯牛肉配醋碟，朱時宜滿嘴隻有寡淡。

潘嶽掀起眼。

默默從紅鍋夾了塊牛筋，沒涮水。

朱時宜抬頭，發現了，但她沒說出口。

給老年人留點麵子。

牛筋看著很肥，又涮紅鍋，脂肪得超標吧？

潘嶽是不是在偷吃呢。

像聽見她的心聲，潘嶽又科普：“牛筋的脂肪含量，比雞胸肉還低。”

朱時宜：......

好吧，他還是那麼自律。

不過也是件好事，朱時宜跟風夾牛筋。

還是紅湯味道好。

“決定好遊泳了嗎？”潘嶽忽然問。

回想起水中快感，朱時宜點點頭：“決定好了。運動，還挺舒服的。”

不僅如此，還挺快樂。

“內啡肽作用，”潘嶽老僧念經，“提升副交感神經。”

朱時宜維持著極感興趣的表情，接話，用儘了畢生的生物知識儲備：“運動不是分泌多巴胺嗎？”

“也會，”潘嶽看了她一眼，“作用略有不同。”

卻沒再多講。

服務生忽然又上了幾道菜。

牛肉、毛肚、甚至還有刀削麵。

“你點的嗎？”朱時宜問。

潘嶽頷首。

朱時宜覺得不好意思，她掃碼準備再下單：“是我點少了。你再看看加點什麼肉，吃火鍋怎麼還吃主食。”

潘嶽下著麵條：“不是你的問題。我增肌，要吃碳水。”

朱時宜想起潘嶽的健身飲食結構，這才放心。

“遊完泳，你放心吃，”潘嶽忽然補充，“有氧運動消耗脂肪供能，火鍋碳水量低，低碳水高脂肪飲食，不會胖。”

“真的嗎？”正說到朱時宜心聲。

“對，”潘嶽點著頭，下結論，“總量控製好，什麼都可以吃。”

朱時宜放下戒心。

她今天運動了，中午又沒吃啥，晚上就該吃頓好的。

心安理得地吃！

潘嶽又拐彎抹角。

“其實你可以直接說最後一句話。”朱時宜說。

那些理論，都不是重點。

當然她也不討厭他說。

潘嶽偏頭：“那你能信嗎？”

“為什麼不信？”

“林昶任不信，”潘嶽眉宇帶笑，“他說我害他，就想讓他多吃。”

朱時宜一愣，笑出聲。

直說，好像是會有這樣的誤會。

朱時宜眉梢輕揚：“這就是老板的思維方式嗎？想讓人好好吃個飯，還得寫篇論文，引用理論論據證明論點。”

潘嶽停下動作，像在思考。

“也許吧，工作習慣。”

“不覺得累嗎？”朱時宜歪頭。

“沒有誰不累，”潘嶽垂眸，聽不出情緒起伏，“生意場上，機會總是來之不易，必須做好萬全的準備。”

“措辭，就是其一。”

“你說得對。”朱時宜沒多纏問。

目光落回手機屏幕，她發現，對方把加的菜，全付過款：“說好的我買單呢。”

“你出大頭。”潘嶽雲淡風輕。

朱時宜也沒糾纏，繼續大戰火鍋。

終於也入鄉隨俗，試了口油碟。

毛肚裹滿香油，配著醇厚的麻辣火鍋底料香，與耗油微帶點鮮甜的鹹味，又香又潤，蒜泥小蔥香菜的介入，又為其增香，還能緩解掉油的膩意。

“好好吃......”朱時宜無心誇讚，隻想再吃幾口。

飯後。

潘嶽提出送朱時宜回去。

混熟了，朱時宜也不扭捏。

她沒多想的是。

今晚過後，她和他，很久也沒機會見麵。