3月20日星期三第1天 想要腹肌……(1 / 1)

想要腹肌,想要引體向上自由,想要八百米三分半,五十米六秒九,想要立定跳遠兩米三,仰臥起坐五十九。

3月20日

淨重63.4kg

穿運動鞋63.9kg

6時23分-55分跟練初級11。

下午對牆墊排球最多墊了31個,哈哈!