陽光透過窗簾，照到了趙銀鞍的臉上，趙銀鞍揉了揉眼睛，看了眼時間8點02分。她又向周圍看了一眼，怎麼沒有人了，然後在床上發愣。

“哢嚓”門開了。

路白馬走了進來，帶著洗完澡的清香，頭發上的水隨著脖頸，順著她的肌肉流了下來。

哦吼，不得不說路白馬真的是個美女，趙銀鞍那麼想道。

“小馬兒~早上跑步去了？”趙銀鞍立馬從床上坐了起來，向路白馬問道。

“嗯。”路白馬點了點頭，又拿起吹風機將頭發吹乾。

趙銀鞍聽著吹風機吹出來的“呼呼”聲，笑著說：“你那麼自信可以消化我的訓練？就不怕我的訓練累死你，敢早上去額外跑步啊。”

路白馬楞了一下，回複道：“教官想怎麼訓我就怎麼訓，我絕對不會讓你失望的。”

趙銀鞍看著一臉認真的路白馬，有些不知道說什麼。

路白馬看了眼時間：“教官，你再不起要遲到了。”

“啊。”趙銀鞍突然意識到要遲到了，叫了一聲，加快速度洗漱起床。

終於在8點半的時候有驚無險的沒有遲到。

趙銀鞍走進了305號訓練室，排排站著28個人，滿意地說道：“嗯好，沒有人遲到，我很開心。”趙銀鞍學著以前教官的模樣開始了裝教官之旅。

“先做熱身運動。”趙銀鞍是一個注重安全的教官。

“那麼，現在開始跑吧！在這些跑步機上跑。限時30分鐘，按照你的極限跑。不要停哦。”趙銀鞍說道，“讓我來看看你們的極限在哪裡吧。”

這是新型跑步機，可以模擬出山路，根據速度來測算公裡數。

“123，go,go,go!”大家立馬跑起來了，剛開始很多人的公裡數就拉開了差距。有點像在慢跑，有的卻是在衝刺，其中最為突出的是路白馬和洛翌蒂，她們兩個剛開始就感覺像是彆人的衝刺速度。

在跑步的過程中，趙銀鞍一邊來回走動，一邊在不斷的說：“一定要跑到自己的極限哦。”

“不要害怕有什麼損失，我們有醫療團隊的。”趙銀鞍補充道。

時間一分一秒的過去了，逐漸有學生開始氣喘籲籲，步伐開始沉重起來，開始跑的上氣不接下氣了，在不斷喘著粗氣的她們中，路白馬顯得非常鶴立雞群，不僅姿勢沒有改變，而且氣息也非常穩定。

趙銀鞍看了眼時間，說道：“還有10分鐘。”趙銀鞍看著不斷在跑步的她們，心裡感歎了一句，還好我不用跑。

如果說趙銀鞍是一個精神力的天才，那麼對於體質來說，她就是一個廢柴。在體質方麵，可以說她比不上這裡麵的部分人。按理來說，趙銀鞍的體質是發揮不出她精神力的全部，這就是為什麼她有的時候不能直接使用精神威壓的原因。不過，正常人都會去增強體質，但是趙銀鞍沒有那麼做，她去開發了精神力的其他用法。按她的意思來說，她要當機甲師，要那麼厲害的體質乾嘛？她能現在還能看上去那麼厲害還多虧孫教官的磨練。

“還有3分鐘。”趙銀鞍開始倒計時了。趙銀鞍看見路白馬的速度不斷加快，公裡數在飛速上升。

趙銀鞍想了想自己，嗯，做不到，立馬否決了自己。

“59，58，57，56……3，2，1。”趙銀鞍一個數字一個數字地往外崩，“結束。”

終於結束了，所有人的腦子裡麵立馬蹦出來了這個想法，有些人差點癱倒下去。趙銀鞍用精神力輕輕將她們扶起來，嘴裡說著：“繼續走繼續走，彆直接癱倒，慢慢走或者站著也行，調整呼吸。”

趙銀鞍往光腦上一看，她們的公裡數已經詳細的寫在上麵了，果然路白馬是第一名，跑了30公裡。接下來就是洛翌蒂了，她跑了23公裡。以她們兩個為分水嶺，接下來的人小部分都在15到20公裡之間。大部分人則在5到15公裡以內，甚至有一個人連5公裡都沒有跑滿。

趙銀鞍撓了撓頭，默念道：“有點難搞啊。身體素質不是一下子能上去的，這個短時間不可能完成啊。沒辦法了，硬搞吧。”

“你們繼續走著，然後耳朵聽我說就好。”趙銀鞍提高了音量，“你們覺得精神力是什麼？”

沒有人回答趙銀鞍，這個問題，連最頂尖的期刊都沒辦法回答，因為沒有統一的答案。

“這個問題，我也不知道。”趙銀鞍擺了擺手，回答了自己，話鋒一轉，“當然，每個人的精神力先天會有一定的差距，這個我沒辦法幫你們做出改變。因為這個我也不知道怎麼改變，我能幫你們的隻有鍛煉你們精神體的方法。但是，精神體是精神力凝聚到一定程度後所產生的。隻有精神體產生了，我們才能鍛煉精神力，那麼我們不妨思考一下，你們精神體出現的契機是什麼？什麼時候產生的精神體？”

趙銀鞍沒有繼續說話了，觀察著每一個學員的表情。

有的人恍然大悟；有的人一臉茫然；有的人無暇思考，隻是在氣喘籲籲的走路……

眾生眾相。

“我想你們應該有的人記得，有的人覺得莫名其妙，也有人不記得，沒關係。”趙銀鞍繼續說道，“因為這不重要，我需要的是你們的不斷回憶，不斷地思考。這是讓你們增加精神力的方法。”

“不斷地放出你們的精神體，達到極限再收回去，這是增加你們精神力控製的方法。”趙銀鞍補充道，“你們在這裡，應該沒有人不會放出你的精神體吧？”

路白馬默默的舉起了她的手。

趙銀鞍滿臉問號，問道：“你不知道，你怎麼進來的？”

“報告！就是當時老師正好看見了，它突然就出現了。然後，我就進來了。”路白馬說道，“但是，我之後嘗試過，都不行。”

“那你還記得你的精神體吧？”趙銀鞍歎了一口氣，說道，“嘗試在腦中描繪這種生物，仔細冥想。”

“儘可能的讓它們出來的時間長點。”趙銀鞍說道。

“那教官萬一失控怎麼辦？”有個男生問道。

“有我在，怕啥。”趙銀鞍毫不謙虛地說道，“還是說，你們害怕我控製不了你們的精神體，但是最好不要失控，因為習慣失控對你們也不好。我隻是一個最後的安全措施。”

趙銀鞍聽著周圍的喘氣聲不斷減弱，趨於平穩起來。趙銀鞍擺了擺手，說道：“你們可以坐下來，召喚你們的精神體了。”

過了5分鐘，趙銀鞍看見有的人一下子就召喚出來了，而有的人召喚了好一會，甚至有人沒有召喚出來，那個人就是路白馬。

又過了5分鐘，趙銀鞍看見路白馬還沒有召喚出來，主動走到她的麵前，貼近她的耳邊，小聲問道：“哪裡出了問題嗎？”

路白馬認真地回複道：“教官，我不明白，怎麼它想想就出來了。這不符合邏輯啊。”

趙銀鞍默默在心裡吐槽道：難道你半小時跑30公裡就合邏輯嗎？

趙銀鞍把手放在路白馬的肩上說：“先放鬆身體，不要感到排斥，你能告訴我，你的精神體是什麼嗎？”

路白馬的身體慢慢放鬆下來，說道：“是蜻蜓。”

“蜻蜓？我還沒見過有這個精神體的呢，你是第一個。”趙銀鞍帶著疑惑的語氣說道。

“好，你不要排斥我，放空思緒，我的精神會侵入你的思想中，引導你一次，剩下的需要你自己來，記住這個感覺就好了。”趙銀鞍說道。

趙銀鞍的精神力慢慢的侵入了路白馬的腦海中，慢慢描繪出蜻蜓的模樣。不一會，趙銀鞍的頭上就冒出來了滴滴汗珠。對於所有人來說，哪怕對方同意，侵入思想都是一件非常麻煩和耗力的事情，這是一件需要高度集中精神力的事情，不是所有人都可以做到的。

過了1分鐘，趙銀鞍抬起來了頭，向路白馬說道：“我剛剛慢慢的在你的腦海中描繪了一遍，我都這樣了，你要是再不會，我就……我就也沒轍了。”

路白馬看著趙銀鞍頭上的汗珠向下滴落，順著汗珠不斷的往下看，帶著一絲侵略性。

趙銀鞍看著她，終於有點明白孫教官指導她的時候的感受了，用手在她眼前揮了揮，問道：“看什麼呢，會了沒有？”

“報告！會了。”路白馬看著她回答。

“我親自教的，能不會嘛。那你還不快點。”趙銀鞍提高了嗓音說。

趙銀鞍以為她會召喚很久，沒有想到路白馬1分鐘不到就召喚出來了。

雖然趙銀鞍有些小震驚，但是她沒有表現出來，鎮定地說：“那你現在保持吧，等你覺得快要支撐不住的時候再收回去。”

“好的，教官。”路白馬回複道。

突然間，趙銀鞍的精神力感覺到一絲不對勁，來自左方。她立馬用精神絲織成了一隻網，捕獲了一隻精神體。那是一隻小鳥兒在到處亂飛，看得出來那隻小鳥在失控的邊緣。

趙銀鞍立馬將其帶到它的主人的旁邊，並用自己的精神力撫慰它，順手往它的主人嘴裡塞了一顆藥丸。

趙銀鞍之所以能分辨出來精神體是誰的，是因為精神力波動相似，按她的意思來說是味道不一樣，隻有在她專注去聞的時候才能聞見，但是正常人一般分辨不出來。剛開始的時候，趙銀鞍也隨著實驗室做實驗，後來發現毫無參考價值。這是一種本能或者是天賦，就像精神力一樣無解。這也就是為什麼趙銀鞍有膽子讓那麼多人開始精神力控製的訓練。

時間一分一秒的過去了，在處理了幾個精神力失控後，趙銀鞍看了眼表，十一點了。她舔了下嘴，該吃飯了。

“好，我們接下來玩個小遊戲吧？”趙銀鞍笑眯眯地說，“從現在開始，休息五分鐘。然後我會放出威壓，你們要用你們的精神力努力抵擋。誰堅持的時間最久，我給她的午休時間最長。當然，隻有一名啦~現在，休息一下吧。”

趙銀鞍看著累得癱倒一片的學員們，有一種油然而生的滿足感。要是有人在旁邊問一句：這是誰帶的學員啊？趙銀鞍會更加開心地回答她：是我是我。

五分鐘的時間轉瞬即逝。

“起來吧，小學員們。”趙銀鞍說道，“不要磨蹭啦，快點搞完快點吃飯！”最後一句話還帶了點語氣，因為趙銀鞍真的不想加班。

趙銀鞍放出威壓，當然不可能是最厲害的，趙銀鞍最厲害的就是精神力的控製，畢竟那麼多年不是白學的。趙銀鞍慢慢控製著精神力的走向和力度，是最輕柔的，不會有人感到不適，這個毫不費力。

趙銀鞍看見沒有人倒下後，慢慢開始加壓。

1秒，2秒，3秒……15秒，有一個人跪倒在地，他可能要堅持不住了，趙銀鞍這麼想道。

半分鐘過去了，隨著那個男生倒下，陸陸續續有一些人開始跪倒在地，也有些人直接倒下去了。趙銀鞍環顧四周，發現還有5個人直立站著。趙銀鞍看見了有個男生，非常驚訝，因為他就是那個半小時沒有跑到5公裡的男生。趙銀鞍想：他的體質很差，但是精神力應該意外的不錯。

趙銀鞍到現在都很輕鬆的放出威壓，但她還是很好心地開口道：“接下來，我要加重了。”

趙銀鞍給了她們一個心理準備，但是也沒什麼作用。因為，在她加重威壓的一瞬間，跪倒在地的學員們全部倒下了，隻剩下五個人了。

趙銀鞍將威壓集中在這五個人身上。

周圍沒有一點點聲音，沒有一個人在說話，空氣也十分凝重，其他學員看著她們，不敢喘粗氣，生怕打擾到她們。趙銀鞍也仔細的控製著自己的精神力。

下一秒，隻剩下2個人了。洛翌蒂倒下了，趙銀鞍有些詫異，出乎她的意料，沒想到那個體質很差的男生居然能堅持那麼久。

周圍的學員們屏住呼吸，現場隻剩下兩個人了，是路白馬和趙大勇。

“duang”的一聲，趙大勇的膝蓋重重地跪倒在地。下一秒，趙大勇倒地了。

勝負已經決出來了。是路白馬贏了，但是趙銀鞍很想看看路白馬的極限，所以她沒有停。

又過了半分鐘，路白馬跪倒在地，在堅持了十秒後還是倒下了。

釋放了那麼久的威壓，趙銀鞍還是有些累的，她走到路白馬身邊，蹲下來看著她：“你還滿厲害的耶。能堅持那麼久，你是第一名，我允許你午休多1個小時。”

路白馬有些不開心，聲音有些悶悶的：“那還是比不上教官你啊？”

趙銀鞍拍拍她的肩膀，安慰道：“那肯定啊。如果你和我的訓練時間一樣，那你也比不上我。畢竟，我是趙銀鞍。”趙銀鞍在內心補充了一句：一個你無法理解的小天才。

“好啦好啦。”趙銀鞍繼續安慰道，“能在我精神力威壓下堅持那麼久，你已經比很多其他年生優秀很多了，假以時日，你一定可以在你的領域發光發熱的。”

然後，朝向趙大勇說：“你小子也行啊，沒想到你到決賽圈了啊。”

“你們都還不錯啊。行了，解散，都吃飯去吧。下午1點集合。”趙銀鞍雨露均沾地說道。

然後默默在光腦上標注：趙大勇急需體質訓練，往死裡跑。順便標注了幾個公裡數低的人。

“哎，我們終將成為我們不喜歡的人。”趙銀鞍看著那些被她標記的人，突然間小聲感歎道。