“好累啊！快要累死了……”

“班長…我…不行了，讓我歇一會兒吧。”

“堅持不住了…再…練就要累死了…”

訓練場上，一道道叫苦連天聲不絕於耳。

此時，在攝影師的鏡頭下。

隻見30位明星和70名新兵，正躺在草地上，雙腿平舉做著‘端腹’動作。

‘端腹’是在新兵連中，所有新兵們的必修課。

就算是許多老兵們，睡前也會堅持做端腹訓練。

因為這個動作，可以說是肚子上贅肉和脂肪的克星！

僅僅是保持十幾秒，就能明顯感覺到腹部脂肪開始燃燒！

如果每天能堅持兩三分鐘，就能有效提高腰腹部的核心力量！

而操場上的30位明星藝人們，目前已經堅持了五分鐘。

但其中有一大部分人，姿勢已經變形到沒眼看。

“林心茹！”

“誰讓你的腿放下來的？給我抬上去！”

聽到嚴連長的吼聲。

林心茹隻得咬著牙，艱難的把雙腿繼續抬了起來。

已經保持端腹姿勢五分鐘的她，隻感覺自己的腹部肌肉又酸又痛又脹。

就仿佛像是一顆燒紅的火炭，被一口吞到了小腹裡麵。

贅肉裡麵蘊含著的脂肪，正在瘋狂的燃燒著！

……

“趙禮穎，把你的膝蓋繃緊，不要偷懶！”

“劉亦非，你腿抬的太高了，下落一些！”

“熱芭，雙腿要斜向上45度，兩手貼於褲縫！”

“張撼，人家女兵都能堅持，你好意思把腿放下來嗎？給我抬上去！”

“王阻攔，你是壓著電線了嗎？抖什麼？！”

“報…報告！”

“連…連長，我肚子好痛，真不行了！”

瞥了眼汗如雨下，渾身都快抖成了篩糠的王阻攔。

連長嚴文斌麵無表情，繼續在訓練場上來回踱步。

他今天就是通過這次體能摸底測試，看看全連100名新兵的身體素質水平。

事實上。

70名普通新兵的身體素質，和他以前帶過的新兵連都差不多。

但30名明星的身體素質，表現的卻是不儘人意。

男明星當中隻有吳驚、王飽強、彭於言幾人，有著健身運動的好習慣。

反觀女明星當中，無論是白露、楊影、李小路、還是林心茹、周凍雨、章若楠……幾乎全都健身。

但嚴連長卻驚奇的發現，這群女明星們健身隻練翹臀。

屁股練的既挺拔又圓潤，但上肢和腿部肌肉，卻是一個比一個虛。

除了健身狂魔楊蜜，剩餘女明星們拎出來，誰也做不了5個標準版的俯臥撐。

……

聽著現場各種叫苦連天的聲音。

嚴連長看了看腕表後，語氣平靜說道：

“再堅持最後一分鐘！”

“大家自己數秒！”

聽到這話。

已經快要堅持不住的眾位明星和新兵們，一個個頓時兩眼放光。

完全可以繼續堅持的吳驚、王飽強、彭於言、楊蜜、劉亦非幾人，開始認真的倒計時數秒：

“1…2…3…4…5…6…”

可累到舌頭都伸出來了的熱芭、楊影、李小路、王阻攔、林心茹、張憾等人。

嘴巴卻像是機關槍一般，數秒速度飛快：“……”

短短十幾秒，幾人就數到了60。

然後渾身癱軟的躺在草地上，呼哧呼哧的喘著粗氣。

“呼…呼呼！累死我了！”

“我天…肚子就像火燒一樣痛！”

“上一次這麼累，還是跟練keep的腹肌撕裂者。”

“我這幾年辦的健身私教，加起來都沒今天這麼累！”

就在這幾名靠著數秒偷懶的明星，愜意的躺在地上感慨時。

連長嚴文斌走了過來，麵無表情說道：“腿給我抬起來！”

一聽這話！

幾人麵上的笑容瞬間戛然而止！

熱芭第一個帶頭，立即老老實實的把腿舉了起來。

旁邊的楊影、李小路、王阻攔、林心茹、張憾等人，縱使被氣到心中直罵娘。

但迫於違抗軍令，還要被加倍處罰的威懾。

一個個縱使萬般不情願，也隻得咬著牙，再次舉起雙腿做端腹動作。

“在我麵前偷懶？你們還嫩了點兒！”

“現在重新開始倒計時！”

“誰要是數快了，就給我重新數！”

“直到數到合格為止！”

聽到連長嚴文斌的話後。

幾個靠著數秒偷懶的明星，隻得一邊哆哆嗦嗦的繼續堅持，一邊老老實實的重新數了起來。

而不快不慢，始終都在認真數秒的吳驚、王飽強、彭於言、楊蜜、劉亦非、楊超躍幾人。

已經可以把腿放下來，好好休息休息了。

這時。

楊蜜坐起身，笑吟吟的望著旁邊還在苦苦堅持的熱芭。

“蜜…蜜姐！”

“我好累，我堅持不住了！”

熱芭渾身顫抖，被累的滿頭大汗。

聞言，楊蜜嘴角勾起一抹壞笑：

“熱芭，你的姿勢不標準哦！”

“膝蓋要繃直，雙腿要斜向上45度才行！”

“還有，腰部要緊貼地麵，不要借力。”

“對對對！就是這樣！”

經過樂於助人的楊蜜，一番強行糾正後。

原本還在靠小動作偷懶的熱芭，隻感覺腹部肌肉瞬間酸爽到爆！

“啊啊…不行了！”

“蜜姐你放過我吧，我要撐不住了……”

“哼～死妮子！看你以後還敢不敢再偷奸耍滑！”

“嗚嗚嗚～～蜜姐我再也不敢了。”

…………

與此同時。

就在眾位明星藝人們，被嚴連長訓練到苦不堪言時。

根據《鐵血軍魂》的後台統計。

自節目開播到現在，直播間在線的累積人數，已經突破了1.1億人次！

電視台的收視率，也達到了驚人的20.31%！

此數據一出，龍國娛樂圈瞬間一片嘩然！

全國各大衛視的領導們，也被震驚到瞠目結舌！

因為去年的泱視春晚收視率，也隻有28.67%！

這個數據，也令副導演寧皓激動的渾身顫抖。

導演一部收視率達到20.31%的綜藝節目，足以讓他一戰封神！

節目開播第一天，就能有如此好的成績，蘇墨同樣也是興奮不已。

但他現在最最期待的，就是在如此高的熱度下，粉絲值到底增長了多少？

想到這……

坐在導演席上，緊盯著監視器的蘇墨。

趁著休息的空檔，悄悄打開了係統的粉絲值麵板……