林水開始了生產後的生活，首先就是坐月子。

曾經林水對坐月子不太理解，直到生完切實體會到身體“被掏空”的虛弱感，她明白了坐月子的必要性。

在產後的林水看來，生娃，無論順產還是剖宮產，都是一個“大手術”，術後恢複需要很久。

那麼，林水術後能否得到良好的休息呢？

林水曾經以為可以，然而實際上不能。

無論是母乳還是奶粉喂養，剛出生的寶寶喝奶都非常頻繁，大概間隔一小時到三小時左右，每個寶寶可能不一樣。

這樣小的寶寶，還可能睡得太久、隔太久沒喝奶，可能出現低血糖，因此，超過時間未醒，需要喊醒小寶寶喝奶。

這就決定了大人的作息需要跟著調整。

無論哪種方式喂養，喝完奶後，因為小寶寶胃呈水平狀，喝完奶後需要大人拍嗝。

林水和溫平跟著醫院的醫護人員學習用空心掌拍嗝，大人的手在小寶寶上半部分背部，由下往上輕拍。

即便拍了嗝，小寶寶也可能出現溢奶、吐奶等等，需要觀察寶寶情況。

儘管溢奶、吐奶是比較常見的現象，每個寶寶發生的頻率不同，有時也與喂奶是否過量、喝完有無拍嗝、吃飽後有無過早或過劇活動等有關。

林水和溫平的寶寶小禾平時並不怎麼吐奶，大多在喝多了時更易出現。

寶寶小禾在出生的第一個月裡大多數時候都在睡覺，哭聲都隻表達不舒服或者生理需求。

實際上，月子裡的寶寶不存在不高興、發脾氣等一些大人莫名其妙給安上的“脾性”。

在了解這些之前，林水和溫平，以及婆婆張繡、來探望的哥哥溫進，都已經憑著關愛寶寶的本能去及時回應寶寶。

基本上，這時候寶寶的哭，都與喝奶、拉了尿了、困了等生理需求有關。

林水選擇的是營養健康又經濟實惠的母乳喂養，月子裡除了喂奶，其它幾乎都不插手，以休養身體為主。

剛生產完，林水奶水很少，但沒有關係。

隻要寶寶堅持吸，母乳自然而然會有，出生那幾天寶寶胃很小，不會餓壞，出現生理性體重下降也不用擔心。

其他家人承擔了其它工作，拍嗝，換尿不濕、洗澡、撫觸等。

寶寶的成長是飛快的，大人們可以說是追著寶寶的腳步，儘可能快地學習新的育兒知識，比如二月鬨、腸脹氣、腸絞痛、飛機抱、趴臥等等。

林水和溫平是帶娃新手，婆婆張繡是經驗幾乎清零的帶娃老手，寶寶小禾也是經驗為0的新生寶寶。

林水的產後生活遠沒有想象中有條理，每個人休息都不夠、困倦十足。

實際上，林水的產後生活可以用渾渾噩噩來描述。